プラチナサポーターズ松本ゆとりの出来た時間をいきいきと！新たな発見！自分のために、社会のために。地域でビューしませんか？ ※「プラチナ」とは？歳月を重ねて一層輝くシニア世代のこと。 ＜プラチナサロン＞ 地域デビューを応援します！社会参加のきっかけ作りと情報提供の場として、プラチナサロンを毎月1回開催し、プラチナサポーターズ登録講師による各種講座や仲間作りのための交流をしています。はにかみ屋さんの男性が参加しやすいように、企画運営には男性がたくさん関わっています。
＜出前講座＞タレント講師派遣します！
プラチナサポーターズに登録するタレント（特技ボランティア）を市内施設や地域に派遣しています。
＜ボランティア養成講座＞学びます！
プラチナ世代の不安や悩みなどの分かち合い、自己発見と仲間作りのため、傾聴ボランティアとして地域で活動するため、2013年より「傾聴ボランティア養成講座」を自主企画し開講しています。
＜お申し込み・お問い合わせ＞
市民活動サポートセンター（大手事務所2階）
2019年度の活動予定（下期）自分発見と地域デビューのきっかけづくり。男性の参加者も増えています。
＊令和2年3月7日（土）プラチナフォーラム開催予定 ※講座は変更の可能性があります。詳細は、市民活動サポートセンターまでお問合せください。 2019年度の活動予定（上期）
※講座は変更の可能性があります。詳細は、市民活動サポートセンターまでお問合せください。
平成31年度／令和元年度の活動
プラチナサロン（10月10日）〇「高めよ防災力」～その時に備えて～ 講師：宮坂政行 氏（松本市危機管理部 危機管理課課長補佐 防災専門官） 〇「身近なきのこの話と味」～見分け方～ 講師：上條恒嗣 氏（プラチナサポーターズ松本）
１０月のプラチナサロンは、この時期に合った２講座を行いました。
プラチナサロン（9月12日）〇「さわやか健康教室」～認知症にならないために～ ◯「地域の助け合いを考える」～ご近所助け合い体験ゲームをとおして～
９月のプラチナサロンでは、午前中は、長野県健康生きがいづくりアドバイザー協議会中信支部の５名が講師となり、講座を開催しました。長野県健康生きがいづくりアドバイザー協議会中信支部は「中高年の健康生きがいづくり支援」をする活動をされていて、各人が得意とする分野を生かし、健康法や生きがいのきっかけを提案、伝承しています。「健康には有酸素運動」が良いと言われますが、外に出て運動しなくても大きな声を出して「笑う」ことで十分な有酸素運動となる。「３日前の食事を思い出す」「体幹をきちんと整えることで健康を維持する」「正しい歩き方、座り方」など実際に体験しました。また、「字」の書き方で、性格を知ることができ、書き方を変えることで違った自分になれるという話には参加者は興味深いものがあったようです。
プラチナサロン（8月8日）〇「令和」の典拠『万葉集』の世界 ～意外に身近な奈良時代～ 講師：太田 真理 氏（フェリス女学院大学非常勤講師） 〇「フルーツカービング」 ～小玉スイカで薔薇を彫る～ 講師：上條 恒嗣 氏（プラチナサポーターズ松本）
８月のプラチナサロンは、お子さんの夏休みと重なることから、お子さんも参加できるようにしました。 
 
プラチナサロン（7月11日）〇「なぜ、祭りをするのか」～四季の祭り～ 講師：木下 守 氏（松本市博物館館長） 〇ふれあいサロンに参加～「サマーコンサート」～ ◯交流会
７月のプラチナサロンは、松本市博物館館長の木下氏から「なぜ、祭りをするのか」について、
お話をお聞きしました。当日は、ちょうど松本神社のお祭りと重なり、また、これから夏に向かって、各地で多くの祭りが開催されることから、参加者にとっては、興味深い講座でした。 
プラチナサロン（6月13日）〇「チンチン電車沿線の歴史散歩」浅間温泉（その２） 大音寺周辺から「中浅間駅」までの散策 講師：臼井 光裕（プラチナサポーターズ松本） 〇歴史散策の振り返り DVD鑑賞（参加者持参）
６月のプラチナサロンは、人気の「歴史散策」で、昨年秋に続き、「チンチン電車沿線の歴史散歩」浅間温泉（その２）を行いました。今回は、春のお彼岸に大火災があった、大音寺跡周辺を散策しました。当日は、先日までの天候が信じられないほどの好天気で、大音寺山からは、松本市内や北アルプスが一望でき、とてもきれいでした。今回の散策では、浅間温泉を走っていた路面電車、松本城主の関連遺跡、地域に関わる歴史や人々の事績をたどり、身近な地域でありながら、初めて知ることがあまりにも多く、参加者は驚きの連続でした。 
プラチナサロン（5月9日）〇事例から学び自分で作る家族間の信託契約 〇実例、質問
５月のプラチナサロンは、「家族信託」について、２回目の講座を開催しました。今回は、「事例から学び自分で作る家族間の信託契約」介護、認知症になる前に自分と家族を守る方策は。と題して行いました。最近、各方面で「家族信託」の必要性が言われるようになってきたことから、関心のある方々が参加されました。「元気なうちに相続の話をするのは、ためらってしまう」「死を待っているようにとられてしまう」など参加者からの意見が出ましたが、講師からは、実際に信託契約をしていないために、困って相談された事例や、家族信託の実例を幾つかお聞きしました。参加者の中には、公証役場に行って、すでに相談された方もおられて、費用や、対応について話していただきました。
プラチナサロン（4月11日）〇「吹き矢体験」講師：松本市スポーツウエルネス吹矢協会 〇交流会 健康体操、マジック等
新年度、最初のプラチナサロンは、松本市スポーツウエルネス吹矢協会、会員の方の指導による「吹矢の体験」を行いました。ここ数年、地域やいろんな場所で話題になった「健康吹矢」ということで、たくさんの方が参加されました。５つの的を用意していただき、５名の会員の方が１つの的に１人ついて、基本の動作、呼吸法などを丁寧に教えてくださいました。初めての方がほとんどでしたが、的に当たる感触を実感し、ゆっくりの動作や呼吸法がいかに大切か学びました。協会の会員の方で、「ケガをして、両腕が上がらなくなっていたが、吹矢を続けていたら、今では腕が上がるようになりました。会員には、健康を崩していたけれど、健康になった方がけっこういますよ。呼吸って大事ですね。」とおっしゃっていました。何よりも、気軽に、楽しくやることが大事だそうです。 
平成30年度の活動状況
 についてはこちらをご参照ください。平成29年度の活動状況
についてはこちらをご参照ください。平成28年度の活動状況
についてはこちらをご参照ください。
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